Glutations: brīnumains antioksidantu papildinājums
2024-01-01
Glutations jeb GSH ir dabiski sastopams antioksidants, kas atrodams augos, dzīvniekos un sēnēs. Tas ir tripeptīds, kas sastāv no trim aminoskābēm - cisteīna, glicīna un glutamīnskābes, un ir atbildīgs par brīvo radikāļu un toksīnu izvadīšanu no ķermeņa. Glutations ir plaši pētīts, ņemot vērā tā daudzos ieguvumus veselībai.
1. Kas ir glutations?
Glutations jeb GSH ir dabiski sastopams antioksidants, kas atrodams augos, dzīvniekos un sēnēs. Tas ir tripeptīds, kas sastāv no trim aminoskābēm - cisteīna, glicīna un glutamīnskābes, un ir atbildīgs par brīvo radikāļu un toksīnu izvadīšanu no ķermeņa. Glutations ir plaši pētīts, ņemot vērā tā daudzos ieguvumus veselībai.
Glutations ir trīskārši efektīva pret novecošanās aminoskābe, kas pazīstama arī kā dabas antioksidantu meistars. Tas ir plaši atrodams maizes raugā, kviešu dīgļos, dzīvnieku aknās, vistas asinīs, cūku asinīs, tomātos, ananāsos un gurķos, ar vislielāko saturu kviešu dīgļos un dzīvnieku aknās, līdz 100-1000 mg/100 g.
Aknas ir vissvarīgākais cilvēka ķermeņa detoksikācijas orgāns, un to bagātīgais glutations (GSH) spēlē aizsargājošu lomu aknu sintēzē, detoksikācijā, estrogēnu inaktivācijā un citās funkcijās. Tas ir galvenais antioksidants organismā, kas neitralizē brīvo radikāļu radītos bojājumus, kas veicina novecošanos un slimības. Ja aknas ir bojātas, piemēram, ar dažādām aknu slimībām, organisms patērēs lielu daudzumu GSH, lai palīdzētu ievainotajām aknām pašatjaunoties un detoksicēt, kā rezultātā organismā ievērojami samazināsies glutationa daudzums. Šobrīd mums ir jālieto dažas glutationa zāles, lai palīdzētu ievainotajām aknām pašas atjaunoties.
2. Glutationa pulvera priekšrocības
(1). Glutationam ir daudz priekšrocību. Tas palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīviem bojājumiem, kas var izraisīt priekšlaicīgu novecošanos un hroniskas slimības. Tas arī uzlabo imūnsistēmu, atbalsta aknu darbību un palīdz detoksikācijā. Glutations ir būtisks optimālas veselības un labsajūtas uzturēšanai.
(2). Glutations ir antioksidants, kura funkcija ir uzlabot organismu antioksidantu funkciju, veicināt augšanu un uzlabot organismu nelabvēlīgo ietekmi uz vidi.
(3). Glutationa pulveris var palīdzēt organismam izvadīt brīvos radikāļus un peroksīdus, tādējādi saglabājot organisma relatīvo stabilitāti.
(4). Tas ir arī labs pretlīdzeklis, kas var samazināt toksisko vielu toksicitāti un izvadīt toksiskas vielas no organisma.
3. Glutationa pulvera uzklāšana
1. Glutationu var izmantot kā pārtikas piedevu
(1). Pievienojot miltu izstrādājumiem, tam var būt reducējoša loma. Tas ne tikai saīsina maizes gatavošanas laiku uz pusi vai vienu trešdaļu no sākotnējā laika, ievērojami uzlabo darba apstākļus, un tam ir nozīme pārtikas uztura un citu funkciju stiprināšanā.
(2). Pievienojot jogurtam un zīdaiņu pārtikai, tas ir līdzvērtīgs C vitamīnam un var darboties kā stabilizators.
(3). Iejaucot to zivju kūkā, var novērst krāsas padziļināšanu.
(4). Pievienojot tādiem pārtikas produktiem kā gaļas produkti un siers, tas uzlabo garšu.
2. Glutationu var izmantot pretlīdzekļos
Glutationam ir plašs detoksikācijas efektu spektrs, kas var kombinēties ar toksiskiem savienojumiem, kas nonāk organismā, piemēram, akrilnitrilu, fluoru, oglekļa monoksīdu, smago metālu joniem vai kancerogēniem, un veicināt to izvadīšanu no organisma.
3.Glutationa pulveri beztaras var izmantot barības piedevu jomā
Tam ir aknas aizsargājoša iedarbība uz zivīm un liellopiem. Akvakultūrā pārmērīga ganāmpulka un netīra barība bieži izraisa aknu darbības traucējumus zivīm un piena liellopiem. Glutationa pievienošana var uzlabot aknu darbību.
4. To var izmantot kosmētikā: Glutationa pulveris ādas balināšanai / apgaismošanai
Vairumtirdzniecība Glutationam ir antioksidācijas, brīvo radikāļu attīrīšanas, detoksikācijas, imunitātes uzlabošanas, novecošanās aizkavēšanas, pretvēža un pretestības starojuma bīstamības funkcijas.
5. Papildus antioksidanta īpašībām glutations ir izmantots arī dažādiem citiem lietojumiem. To parasti izmanto kosmētikas rūpniecībā ādas apgaismošanai, jo ir pierādīts, ka tas samazina tumšo plankumu parādīšanos un ādas pigmentāciju. Glutations var arī palīdzēt uzlabot sportisko sniegumu, samazināt muskuļu nogurumu un uzlabot atveseļošanās laiku pēc treniņa.
Rezumējot, glutationa kapsula ir būtisks antioksidants, kam ir izšķiroša nozīme veselības un labsajūtas uzturēšanā. Glutationa piedevas, piemēram, Glutatione 800, nodrošina efektīvu un ērtu veidu, kā papildināt glutationa līmeni organismā, veicinot vispārējo veselību un ilgmūžību. Apsveriet iespēju pievienot šo spēcīgo antioksidantu savam uztura bagātinātāju režīmam jau šodien!